L-affarijiet bażiċi li għandek bżonn tkun taf dwarhomECG
Hekk kif in-nies jagħtu aktar u aktar attenzjoni lill-ġestjoni tas-saħħa, it-tagħmir għall-ittestjar tas-saħħa qed jimxi mil-laboratorju għas-suq tal-konsumatur, u aktar u aktar apparati mobbli tas-saħħa li jintlibsu jidhru fil-qasam tal-viżjoni tal-konsumatur'bħas-saħħa. brazzuletti, sfigmomanometri tad-dar, eċċ. L-ECG hija teknoloġija ta 'monitoraġġ bijoloġiku applikata minn prodotti mainstream għall-ġestjoni tas-saħħa fis-suq. L-ewwel, ejja'tagħti ħarsa lejn id-definizzjoni ta 'ECG fl-Apple Watch:
ECG (Electrocardiogram), (magħruf ukoll bħala EKG, abbrevjazzjoni mill-Ġermaniż"Elektro-kardiographie") huwa esperiment (test)użat biex jirreġistra n-nodu tal-ħin u l-intensità tas-sekwenza tas-sinjal elettriku li jqanqal it-taħbit tal-qalb. Billi janalizzaw immaġini ECG, it-tobba jistgħu jiddijanjostikaw aħjar jekk ir-rata tal-qalb tagħna hijiex normali u jekk hemmx problema bil-funzjoni tal-qalb.
ECGjirreġistra s-sekwenza ta 'impulsi elettriċi li jikkawżaw il-qalb tħabbat, allura qabel ma tanalizza l-immaġini tal-ECG, ejja'tagħti ħarsa lejn kif taħdem qalbna:
Il-qalb għandha erba 'ventrikuli ewlenin-atriju tax-xellug u tal-lemin, ventrikulu tax-xellug u ventriklu tal-lemin.
Kull taħbit tal-qalb huwa attivat minn bidla elettrika drastika fid-depolarizzazzjoni tan-nodu tas-sinus. In-nodu sinoatrijali jqajjem impulsi elettriċi, u jikkawża l-kuntratt tal-atriju ta 'fuq. Is-sinjal jiġi trażmess lill-qatta atrijoventrikulari permezz tan-nodu atrijoventrikulari, u l-qatta atrijoventrikulari tinqasam f'fibri Purkinje, li jġorru sinjali elettriċi u jikkawżaw li l-ventrikolu t'isfel jikkuntratta.
[Depolarizzazzjoni]Ġeneralment, in-naħa ta 'ġewwa ta' ċellula hija mdawra mill-membrana taċ-ċellula, u ġewwa hija negattiva. Dan it-tnaqqis fil-polarità jissejjaħ depolarizzazzjoni. Id-depolarizzazzjoni hija prodotta mill-kurrent li jiċċirkola barra mill-membrana jew li jibdel il-kompożizzjoni jonika tal-fluwidu ta 'barra, li jiġi prodott meta ċ-ċelloli tan-nervituri jkunu eċċitati.
B'mod korrispondenti, il-ECGL-immaġni għandha tliet komponenti ewlenin:
① mewġa P, li tirrappreżenta d-depolarizzazzjoni tal-atria
② QRS wave, li tirrappreżenta d-depolarizzazzjoni tal-ventrikolu
③ mewġa T, li tirrappreżenta r-ripolarizzazzjoni tal-ventrikolu
④ Mewġa f'forma ta 'U tindika ripolarizzazzjoni tal-muskoli papillari (mhux komuni, tista' tiġi injorata meta tosserva l-ECG)
Allura kif inhiECGimkejla?
① Uża l-assorbiment tad-dawl tad-demm'
Uża dwal LED ħodor:
Id-demm tagħna huwa aħmar għax jirrifletti d-dawl aħmar u jassorbi d-dawl aħdar. Meta l-qalb tkun qed tħabbat, l-ammont ta 'demm li jiċċirkola fil-ġisem jiżdied u r-rata ta' assorbiment ta 'dawl aħdar hija ogħla milli matul l-intervall bejn it-taħbit tal-qalb. Allura nistgħu nissorveljaw il-fluss tad-demm f'ħin reali f'ċerta parti billi jteptep id-dawl aħdar biex jiddeterminaw in-numru ta 'taħbit tal-qalb għal kull unità ta' ħin, jiġifieri, ir-rata tal-qalb.
Pereżempju, Apple Watch juża dawl LED aħdar biex ikejjel ir-rata tal-qalb tiegħek waqt l-eżerċizzju u n-nifs, u jikkalkula l-veloċità medja tal-mixi u l-bidla fir-rata tal-qalb (HRV).
Bl-użu tal-infra-aħmar (LED infra-aħmar):
Din il-modalità tintuża meta Apple Watch tkejjel ir-rata tal-qalb tiegħek fl-isfond u tagħmel notifiki tar-rata tal-qalb.
② Uża differenza potenzjali-billi tpoġġi elettrodi multipli fuq il-ġilda biex jaqbdu l-impulsi elettriċi fil-qalb
Il-funzjoni ECG ta 'Apple Watch tuża wkoll dan il-metodu ta' kejl. L-utenti jeħtieġu biss li jiftħu l-APP tal-kejl tar-rata tal-qalb, ipoġġu subgħajhom fuq il-kuruna diġitali, u l-utent jista 'jiksbu.Meta mqabbel mas-sensor tad-dawl, l-utent jista 'jiksbu aktar malajr u aktar. Dejta ECG ta’ fedeltà għolja).L-APP tista' tkun taf jekk ir-rata tal-qalb tal-utent'hijiex normali billi tanalizza dawn il-polz.
Allura x'jistgħu l-indikaturi tas-saħħaECGjintużaw biex jimmonitorjaw u jtejbu?
① Rata tal-Qalb (Rata tal-Qalb)
② Varjabbiltà tar-Rata tal-Qalb
Aktar ma jkun għoli l-HRV, iktar tkun b'saħħitha l-qalb, li hija indikatur qawwi tas-saħħa tal-qalb. Jista' jsegwi t-titjib tas-saħħa tal-programm ta' eżerċizzju kontinwu tal-utent' fuq perjodu ta' żmien.
③ Stress
Stress għoli fit-tul jista 'jikkawża serje ta' problemi tas-saħħa relatati mad-diġestjoni u s-sistema immuni. Stress fit-tul jista 'wkoll jeqred il-parti tal-moħħ li tikkontrolla l-emozzjonijiet u l-motivazzjoni. Il-kejl tal-grad ta 'stress huwa prinċipalment ibbażat fuq l-analiżi tal-varjabilità tar-rata tal-qalb (HRV).
④ Età tal-Qalb
Indikatur tas-saħħa bbażat fuq ir-riżultati tal-analiżi tal-HRV. L-età tal-qalb tista' tkun ibbażata fuq is-saħħa ġenerali tal-utent', il-livell tal-HRV, u l-età attwali biex tinkiseb il-prestazzjoni tal-qalb tal-utent' relattiva għall-età relattiva (iżgħar jew akbar) .
⑤ Grad ta' għeja (Għeja)
L-għeja hija kkaratterizzata minn nuqqas ta 'lqugħ jew nuqqas ta' enerġija, u mhux se tisparixxi wara perjodu ta 'mistrieħ. Nuqqas ta 'rqad fit-tul, malnutrizzjoni, jew xogħol żejjed kollha jistgħu jikkawżaw għeja. Xi drabi, jista 'jkun ikkawżat minn stress, ansjetà, dipressjoni, dwejjaq, jew problema medika sottostanti li teħtieġ trattament addizzjonali. Id-dejta tal-HRV tista’ tgħin biex jintraċċaw id-drawwiet li jistgħu jwasslu għal għeja, u l-utenti fil-pront tal-għeja jqanqlu. Li tkun taf il-livell ta 'għeja jista' jgħin biex jiġi determinat liema tip ta 'eżerċizzju u livell ta' intensità huwa adattat biex iżżomm il-kundizzjoni ġenerali tal-utent'.
⑥ Status ta' rkupru (Irkupru)
Eżerċizzju qawwi jista 'jikkawża bidliet fil-ġisem, bħat-tqassim tat-tessut tal-muskoli. Il-ġisem irid jirkupra minn dan l-isforz, inkella jista 'jwassal għal mard ġenerali, problemi ta' saħħa mentali inkluża dipressjoni, riskju akbar ta 'korriment, u problemi oħra ta' prestazzjoni. Biosensors u algoritmi ECG jistgħu jgħinu biex itejbu l-proċess ta 'rkupru, speċjalment għall-atleti, biex jippjanaw is-sessjonijiet ta' taħriġ tagħhom b'mod aktar effettiv.
⑦ Burdata
Kemm l-emozzjonijiet pożittivi kif ukoll dawk negattivi jistgħu jwasslu għal bidliet fil-funzjonijiet tal-ġisem. Pereżempju, emozzjonijiet negattivi jistgħu jikkawżaw lill-ġisem jirrilaxxa l-ormoni tal-istress, li jwassal għal żieda fir-rata tal-qalb, li taffettwa direttament is-sistema kardjovaskulari. Dan ir-rispons ta 'emerġenza jista' jikkawża dipressjoni jew ansjetà, jew problemi oħra tal-qalb maż-żmien. Barra minn hekk, studju Norveġiż tal-2007 sab li parteċipanti b'sintomi depressivi severi kellhom riskju ogħla li jmutu minn mard bħal mard tal-qalb, mard respiratorju, u puplesija.
Apparat li jintlibes u mobbli mħaddem minn bijosensuri u algoritmi ECG jistgħu jgħinu lill-utenti jimmonitorjaw l-emozzjonijiet tagħhom - jidentifikaw u jikkontrollaw triggers negattivi biex itejbu ħajjithom.
Fl-aħħarnett, ejja nifhmu fil-qosor l-istorja tal-iżvilupp ta 'ECG:
Fl-1905, ħareġ l-ewwel strument ECG
Fl-1949, ħareġ l-ewwel apparat ECG mobbli
Fl-1978, ħarġet l-ewwel applikazzjoni tat-teknoloġija ECG, algoritmi tal-kompjuter jistgħu jissostitwixxu l-ipproċessar manwali u l-analiżi tad-dejta tal-ECG
Fl-1949, il-fattibilità tat-teknoloġija ECG mingħajr fili ġiet ivverifikata
